¿Necesitas consejos para estar en forma? ¿Quieres completar tu entrenamiento? ¿No sabes cómo alcanzar tus objetivos? Mi objetivo es ayudarte a conseguirlo. En este blog tienes
Si quieres ver en qué ha consistido, ¡pincha aquí! En el espacio Retos compartidos podrás ver este último reto cumplido y muchos más casos de compañeros y compañeras que ya ha
¡Hello, 2021! ¡Empezamos el año con el sorteo de una sesión de acondicionamiento físico personal gratis y doble, para ti y para la persona que tú elijas! La sesión será en la
En función de tus necesidades y objetivos, te enviaré un plan personalizado y con una programación diaria de ejercicios que iremos revisando semanalmente para reajustar lo que sea necesario.
Las sesiones pueden ser individuales o en grupo. Puedes dirigirte a mi centro de referencia, puedo desplazarme a tu domicilio o incluso programar un plan online o a distancia personalizado según tus objetivos.
Habría que estudiar el caso concreto, pero después de una valoración funcional por parte de un especialista, si así lo necesitases, el acondicionamiento físico podría adaptarse a tu lesión o rehabilitación.
Sí, puedo desplazarme a tu domicilio para que tengas sesiones personalizadas tanto de pilates como de yoga.
Tienes la posibilidad de probar una sesión de asesoramiento deportivo gratis y sin compromiso. ¿No estás en Madrid? No importa, la sesión también puede ser online.