24 Abr OBJETIVO: ABDOMINALES CRISS CROSS Publicado a las 18:15h en Objetivos 0 Comentarios 0 Likes Compartir Con este sencillo ejercicio, además de ejercitar el abdomen, vamos a trabajar otros aspectos como la coordinación y la concentración. Se puede realizar en cualquier lugar (en casa o en el gimnasio) y no precisa material auxiliar. Más información
