25 Mar BENEFICIOS DE LA PELOTA SUECA COMO SILLA

Si sueles pasar varias horas seguidas sentado, es posible que notes molestias. La clave para solucionarlas está en la posición corporal. Utilizar una pelota sueca en vez de una silla es una opción práctica, sencilla y barata para corregir nuestros malos hábitos posturales. Recuerda que antes...