23 Oct OBJETIVO: ABDUCCIONES DE CADERA EN DECÚBITO LATERAL CON BANDA ELÁSTICA Publicado a las 15:28h en Objetivos 1 Comentario 1 Me gusta Compartir La abducción de cadera en decúbito lateral es un ejercicio muy sencillo que contribuye al fortalecimiento de los glúteos, entre otros. Al utilizar la banda elástica se otorga mayor intensidad al ejecutarlo. Más información
15 May OBJETIVO: ABDUCCIONES DE CADERA EN DECÚBITO LATERAL Publicado a las 20:31h en Objetivos 1 Comentario 1 Me gusta Compartir La abducción de cadera en decúbito lateral es un ejercicio muy sencillo que contribuye al fortalecimiento de los glúteos, entre otros. Más información
