13 Sep OBJETIVO: OLVIDAR LAS EXCUSAS PARA EMPEZAR A HACER EJERCICIO

Olvida las excusas, date la oportunidad de mejorar tu salud y tu bienestar. Primera excusa: «¡El año que viene sí o sí empiezo a hacer ejercicio!». No esperes al 2020 para entrenar y cuidarte. Por salud, por placer o ¡porque tú lo vales! Cualquier circunstancia como...