17 Jul OBJETIVO: HACER TRÍCEPS TRASNUCA Publicado a las 07:58h en Objetivos 0 Comentarios 0 Likes Compartir El ejercicio de tríceps trasnuca con mancuerna o disco es un ejercicio sencillo, pero es importante conocer bien la técnica para prevenir lesiones y para asegurarnos de la funcionalidad del movimiento y eficacia del entreno. Más información
